国产精选午夜久久_精品国产日韩综合一区_国产免费av在线爽_欧美国产极品三级视频_无码aⅴ精品一区二区三视频_伊人久久亚洲综合精品_四川一级丰满女老板毛片_91香蕉国产观看免费人人_800AⅤ在线视频免费观看_日韩国产欧美自拍

魯蒙防水防腐材料有限責(zé)任公司官方網(wǎng)站!

新浪微博騰訊微博

魯蒙防水

專注防水防腐30年 注冊商標(biāo)
魯蒙防水防腐材料官方網(wǎng)站

全國咨詢熱線
15065761128
0535-6382716
防腐防水涂料廠家
當(dāng)前位置:首頁 » 魯蒙資訊中心 » 魯蒙動態(tài) » 親!今日立夏,這些養(yǎng)生知識您知道嗎?

親!今日立夏,這些養(yǎng)生知識您知道嗎?

文章出處:責(zé)任編輯:查看手機網(wǎng)址
掃一掃!親!今日立夏,這些養(yǎng)生知識您知道嗎?掃一掃!
人氣:-發(fā)表時間:2018-05-05 13:49【

QQ圖片20170720074320.png

立夏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣,夏季的個節(jié)氣,表示孟夏時節(jié)的正式開始,每年的5月5日或6日太陽到達黃經(jīng)45度時為立夏節(jié)氣。斗指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。在天文學(xué)上,立夏表示即將告別春天,是夏天的開始。人們習(xí)慣上都把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高,炎暑將臨,雷雨增多,農(nóng)作物進入旺季生長的一個重要節(jié)氣

立夏養(yǎng)生:

多吃涼性蔬菜

夏季暑濕之毒會影響人體健康,吃些涼性蔬菜有利于生津止渴,除煩解暑,清熱瀉火,排毒通便??喙?、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等都屬于涼性蔬菜。另外,夏季是疾病尤其是腸道疾病多發(fā)季節(jié),多吃些大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥等“殺菌”蔬菜可預(yù)防疾病。

苦味宜多食

中醫(yī)認為,凡有苦味的蔬菜,大多具有清熱的作用。因此,營養(yǎng)學(xué)家建議,夏季經(jīng)常吃些苦菜、苦瓜等苦味食品,能起到解熱祛暑、消除疲勞等作用。夏天常食苦瓜湯或苦瓜菜肴,能調(diào)和脾胃,清除疲勞,醒腦提神,對中暑、胃腸道疾病有一定的預(yù)防作用。苦菜也是一味藥食同源的蔬菜,具有清涼解毒、消毒排膿、去瘀止痛、防治胃腸炎等功能。食用苦菜時,將它的根、葉洗凈,可拌可炒可做湯,味道苦中帶香,是解暑開胃的佳肴,而且對腸炎、痢疾等有一定的防治作用。

本篇文章來源于網(wǎng)絡(luò),版權(quán)不歸煙臺魯蒙防水防腐材料有限公司所有,如有侵權(quán),請來郵來電告知,本站將立即改正。

LM防腐防水 LM防腐防水涂料 VRA-LM防腐涂料 煙臺魯蒙 51jiafen.com.cn www.lmwa.net


相關(guān)資訊

煙臺魯蒙防水防腐材料有限公司版權(quán)聲明書:
本網(wǎng)站的所有內(nèi)容版權(quán)除特殊說明外,均歸煙臺魯蒙防水防腐材料有限公司所有,不允許復(fù)制及其他任何形式使用。。
對未經(jīng)許可擅自使用者,本公司保留追究其法律責(zé)任的權(quán)利。
公安備案號:魯公網(wǎng)安備37061102001505